あゆあゆの闘病日記

40過ぎのおばちゃんが始めたブログです。

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット

昨年退院後から、7kg体重が増加しました(◞‸◟ㆀ) 退院時、58㌔の体重が、65㌔まで!((((;゚Д゚))))))) 原因は、今まで食べなかった朝ごはん、「3食きちんと!」と心を入れ替え退院後はガッツリ頂いていました(〃▽〃) それと、夜の揚げ物、肉料理、麺料理の数々…